From Inside Out
中国に古くから存在する医学書、「本草綱目」によると、バジルには、イライラした不機嫌な気分を取り除き、食欲を増進させるという主な効能に加え、キズ薬として、身体の内外を問わず、スポーツで痛めた外傷や、内臓の慢性疾患などにも優れた効果があります。女性にはエストロゲンに似た働きをする偽薬としての効果も期待できます。
現代の医学研究からバジルの持つ様々な効果が証明されています。神経を落ち着かせる、偏頭痛を和らげる、咳をおさえ、痰を取り除く、消化を良くする、胃腸を丈夫にする、病原菌を退治する、発汗により毒素を外に出させる、利尿作用を促すなど実に多様な働きがあります。
